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Referent*in Geka Kless
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Geka Kless: Resilienz to go - für Hunde-Menschen - Aufzeichnung

Dieses Seminar ist für Menschen, die mit Hunden leben und oder arbeiten


Das Leben hat Sonnen- und Schattenseiten. Dass wir letztere als belastend empfinden, ist nicht weiter verwunderlich – ob sie nun ganz konkret das eigene Empfinden betreffen oder auch, weiter gefasst, familiäre Strukturen oder betriebliche Prozesse. Oft kommen wir mit solchen Belastungen zurecht: Wir stehen sie durch, passen uns an, finden neue Strategien – und im besten Fall machen sie uns klüger und stärker. Das nennt man dann Resilienz.

Aber nicht immer ist es so „leicht“: Manchmal führen Belastungen zu Abwärtsschleifen, die uns immer mehr Kraft und Elan rauben. Alles wird hinterfragt, die Zweifel wachsen, und in gleichem Maße schwinden Klarheit, Orientierung und die Fähigkeit, bewusst und zielorientiert zu handeln.

Dein vierbeinige Mitbewohner bringt liebevoll und beha(a)rlich seine Bedürfnisse mitein, die mit Deinen Bedürfnissen in Einklang gebracht werden dürfen.

Du bekommst in diesem Seminar viele kleine Bausteine, aus denen Du Eure ganz individuelle Lösung finden kannst.

💣Notfallstrategien für Stresssituationen

💭 besseres Verständnis für Dich selbst und Deine Denkmuster

🎁 den "H E L F E R" im " F E H L E R" entdecken

🎯 eigene Bedürfnisse erkennen und verstehen, um Kompromisse finden zu können


Aufzeichnung des Live Workshops vom 26.3.24
Referentin: Geka Kless


Inhalt

Über  Geka Kless

Das Selbst ist kein Zustand, sondern wachsendes Geflecht:
Es ist uns möglich, Fäden zu lösen und neu zu verknüpfen.

Ich bin dankbar für das reiche Leben, das mir gegeben wurde und wird – reich an Erlebnissen, Begegnungen und Erfahrungen, nicht immer positiv, aber immer weiterführend (zumindest aus der Rückschau). Das Entscheidende dabei waren und sind die Menschen, von denen ich lernen durfte, mit denen ich mich auseinandersetzen musste, die mich förderten oder herausforderten.Ob als ausgebildete Arzthelferin und Praxisleitung in München oder als Ski-Guide in Kanada, ob als verheiratete Frau und vierfache Mutter zuhaus oder als (Schwieger-)Tochter, Schwester, Tante, Cousine, Nichte, Patin oder Freundin im großen Familien- und Bekanntenkreis, ob im schulischen Ehrenamt oder bei der Seniorenbetreuung und Sterbebegleitung, ob als Markenrepräsentantin auf Messen oder als Assistentin der Geschäftsleitung in der Sozialpsychiatrie der Diakonie Mühldorf, ob daheim in der Ampfinger Nachbarschaft oder auf meinen Reisen durch die große weite spannende Welt: Was ich bin und wurde, verdanke ich dem Umgang, der Konfrontation und der Verständigung mit Menschen, so unterschiedlich sie alle sind und waren.Frei von Schwierigkeiten aber war es nie, im Gegenteil – und es entstand das Bedürfnis, besser gewappnet zu sein für dieses so verwirrende Leben. Unterstützung und Perspektiven fand ich in der Weiterbildung: In der „Ausbildung zum Resilienz-Coach“ bei Kitchen2Soul in München, in den Kursen zur „Neuen Autorität“ von Haim Omer und dem Koelner Institut für Beratung & pädagogische Professionalisierung in Köln, bei Marsha M. Linehans Seminaren zur “Dialectical Behaviour Therapy“ aus Seattle und der„STEPPS-Trainer*innenausbildung“ des Dachverband STEPPS e. V. in Warstein.Dieses Fundament – reiche Erfahrungen und bereichernde Qualifikation – hat sich für meine Arbeit in den vergangenen Jahren als unbedingt tragfähig erwiesen. Und so kann und möchte ich als selbstständiger Resilienz-Coach (und Mensch) bei Nöten auch Ihnen zur Seite stehen: in dem Wissen, dass weder Ihre noch meine Reise zu Ende ist. Dass es aber an uns liegt, die Richtung zu bestimmen, in die sie gehen soll.

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